專注力不足/過動症

〝季節性過敏會使得過動症的症狀更加明顯，也就是會更容易讓過動兒出現行為問題與情緒問題。〞這是長島醫學院的過敏、哮喘和免疫學醫生在丹佛所舉辦的美國科學院年會上所發表的一份報告。

即使大家清楚季節性過敏會使得過動兒更加焦躁不安、更加無法集中精神，那麼，要怎麼幫助過動兒克服季節性過敏的影響呢？在那一場年會當中，有一份內容是Sharon覺得非常有價值及實質上的幫助，應該要和大家分享。

運動可以增加大腦中的多巴胺和5 - 羥色胺，從而調節情緒和易怒。 對於有過動症的成人或孩童，運動可以提昇他們的注意力，集中精力，甚至改善睡眠。

今天在CNN上看到這一則消息：FDA…

當孩子進入青春期，意思就是孩子要〝轉大人〞了，有些孩子在行為上就已經會有大人的模樣，也有些孩子在進入青春期許久之後，行為模式仍舊像是一個孩子。無論如何，家長這個時候就會像是坐在雲宵飛車上了。

幸運的是，男過動兒在進入青春期的時候，不會像女過動兒那般的多了些生理上的困擾與問題。不過，無輪是男生或者是女生，過動兒進入青春期的時候，都會出現幾乎類似的狀況，也都是家長跟老師需要面對以及需要幫忙孩子一起克服的問題。

以下就是最普遍會發生的四種問題：

很多人誤以為過動兒只要長大成人之後，…

隨著醫學科技以及越來越多的研究資料，我們對於過動症有著更清楚的認識與了解。以往我們對於過動症的了解，認為過動症就是過動加上專注力不足，而如今我們清楚的知道了不是僅僅這樣而已，每一個過動症患者表現出不同的過動症特徵。這就是為什麼雖然同樣都是過動兒，但是表現出來的過動問題卻有多種的不同面貌。

事實上，迪士尼所出的一部卡通影片〝小熊維尼〞，裡頭的五個主角正好各別代表著過動症的五大主要不同特徵：

在美國的小學中，平均每一班的學生當中會有兩到三個的過動兒，因此可以顯見過動症在美國是一個很嚴重的問題。在美國，百分之五到百分之九的兒童患有過動症，百分之四的成人患有過動症；而在全世界的總人口中，估計約有百分之五的人患有過動症，但是這個數字並不包括了亞斯伯格症或者是一些特殊病症患者所伴隨著的過動症狀。

如一般人所知，過動症有不同的樣貌或型態，大多時候是嚴重影響到一個人的行為，同時影響到學習、專注力，或者是對事情的反應速度。

最近Sharon參與了〝ADHD跟ODD家長成長課程〞，主講人是非常有名的美國某名醫兼專家。其實課程當中一直進行的很不錯，從過動症講到了ODD（反抗偏差行為障礙），確實讓Sharon了解到為什麼百分之四十的過動兒當中，會同時有ODD，也因此明白了要治療矯正過動症，就應該先從矯正ODD開始下手。