過動症矯正用之記事本~~列印版

選擇合適的記事本，對有過動症/專注力不足症的人來說，是非常重要的，因為有過動症/專注力不足症的人需要一個規律有效的行事流程，以減低過動症/專注力不足症對人的影響。不管是大人或者是小孩，也不管是學生或者是上班族，都需要一份適合的記事本，以協助管理時間，讓每日的功課或者是工作達到最好的效率或效果。

對於一個小學生來說，一本合適的記事本最好能夠讓他寫下必須要做的事情，或者是可能要注意的事情，例如有數學測驗、要交遠足費、交國語作業、帶體育服回家洗等等，當然也可以寫下一些自我期許，例如今天我要自己買作業簿，或者是今天我要背五個英文單字等等。

Sharon知道一般坊間有很多各式各樣的記事本，但是一攤開來就發現比較適用於國中高中生以及成人，對於適合小學階段的記事本則很少。所以呢，Sharon來幫大家設計給小孩用的記事本，協助這些跳跳虎們學習管理自己的事情及生活，盡量養成一個好的生活習慣。這樣子年齡大了一些之後，孩子自己會管理自己的生活，身為家長的我們也就輕鬆許多。

矯正用之記事本，頁面中設計有三個項目，分別是〝今日目標〞、〝今日待辦〞以及〝今天心情〞。

1. 今日目標：今天希望可以做到一些什麼事情或者是表現，例如〝要背五個英文單字〞，或者是〝吃晚飯前要寫完功課〞。
2. 今日待辦：今天要做的事情，例如〝一早要交作業簿給老師〞、〝送禮物給小寶過生日〞或者是〝帶成績單回家爸爸簽名〞等等。
3. 今天心情：以小圖示來代表今天的心情，以圈選的方式來陳述自己的心情。

這三個項目當中，除了今天心情希望是由孩子自己圈選之外，其他的項目除了由孩子自己填寫之外，也可以由你或者是老師替孩子填上。當然，我們希望訓練孩子自己管理時間，所以如果能夠由孩子自己填寫的話，會是最好的。

歡迎下載過動症矯正用之記事本，下載後請參照頁面上的製作說明，輕鬆的製作一本適合過動症 /專注力不足症孩子所使用的記事本，希望大家會喜歡，喜歡的朋友請按讚（哈哈，這裡沒有讚可以按囉，留言給我吧）。

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