為女兒準備好青春期來臨

要教女兒了解身體的成長，是一門不容易的課程。如果是兒子的話，那就容易一些。我想在這一篇當中，將重點擺在女兒在青 春期的時候，家長應該怎麼辦怎麼教。

因為我們的孩子是特殊兒童，所以在青春期的時候，我們要花更多心思及準備。青春期的孩子在月經來的時候容易緊張跟害怕，尤其是月經第一次來的時候。我們必 須要準備好，才能夠幫助她們調適好及面對這種一輩子的事情。

通常學校會在這方面有生理教育，但是我知道很多老師或是學校護士都是簡單帶過，一般孩子在這種事情上面都會有疑問跟焦慮，可是或許不知道要怎麼開口問人？ 那麼我們的孩子呢？

特殊兒童曾經提出過的這方面的問題，包括有『多少血？』『怎麼那麼痛？』『媽媽我怎麼了』等等，家長在面對孩子提出的各式各樣問題的時候，不要轉彎不要應 付，不要有著就算解釋了孩子也可能不懂的心態。想著孩子在問這些問題的時候，就表示她們的內心有著不安和焦慮。

請媽媽們幫女兒買好衛生棉，然後很大方的把衛生棉拿給女兒，這個舉止雖然看似很單純，但是我們的孩子因為心思敏感，她們會覺得媽媽是跟她們站在同一陣線 的，而且她們會感受到『媽媽懂我』『媽媽知道我很痛』這是一種心理上面的支持，對剛有月經的女兒來說，是很重要的心靈扶持。

面對吧，你的女兒長大了，月經這種大事出現了，你要跟女兒一起面對與接受。

當第一次月經來的時候，女兒跑來跟你說『媽媽，我尿尿流血了』你發現是月經來了，我知道你會很震驚或是驚訝，但是請記住不要忘了，女兒比你更驚訝。抱抱女 兒，跟她說你很愛她，問問女兒有沒有感覺不舒服，肚子會痛嗎？如果女兒告訴你肚子會痛的話，問問她要不要吃止痛藥。

接下來，衛生棉。請你打開整袋未開封的衛生棉，從裡面拿出一片來，放到女兒手上，讓她看一看摸一摸。通常衛生棉的觸感是很舒服的，讓女兒知道衛生棉輕輕軟 軟的很舒服，這很重要，因為我們要讓女兒相信衛生棉不會讓她不舒服，這樣她接下來才有可能信任著將衛生棉放在內褲裡面。

告訴女兒尿尿或是內褲裡面的血是身體髒的血，是不好的血，所以流出來沒關係。可是因為會弄髒褲子，所以我們要把衛生棉貼在內褲裡面，這樣內褲就不會弄髒 了。

這些過程需要時間，不要急躁，慢慢來，給女兒一些時間，讓女兒慢慢學習慢慢明白。對於特殊兒童來說，知道在每一次月經來的時候，該怎麼面對跟自我照顧，可 能會比教女兒明白生理上是怎麼回事，要來的優先跟重要。

深呼吸，女兒終究是要長大的。