憂鬱藥「利他能」致幻覺 嗑藥新寵 日下令管制
記者許瑜菁／編譯
日本最近發現一種專門治療過動症和失眠的藥物利他能，會導致使用者產生幻覺，甚至出現上癮的狀況，還會出現自殺的念頭。日本厚生勞動省17日決定嚴加管制 利他能的販賣，希望減少悲劇的發生，由於這種藥物，台灣有許多過動兒童都有在服用，因此家長可能要多多留意。
日本厚生勞動省17日開會，決定將嚴格控管藥物利他能的販賣，由於利他能是一種中樞神經興奮劑，被用來治療兒童過動症、失眠或憂鬱症。但是最近日本官方發 現，有不少人因為服用利他能，而出現上癮的現象。
新學期開始了，孩子的這個學期成功順利與否，往往需要老師跟父母之間保持開放和信任的溝通管道。但是家長最憂慮的也在於到底要怎麼樣跟老師保持良好的關 係，但是又能夠在互相理解的狀態下一起教養小孩。這種心態與狀況呢，彩虹媽Sharon也有相同的經驗，也經常這類相關問題的家長來信。這一篇文章當中彩 虹媽Sharon整理了一些經驗，提供給大家做參考。
找機會找藉口找理由在一開學的時候，到學校去跟老師碰個面，進新學校的話要這麼做，就算孩子上學期就已經在這個班上了，你還是要到學校去跟老師碰個面。因 為面對面，一回生兩回熟，有碰過面就強過於完全生疏不認識，對日後的溝通有絕對的幫助。當然因為一開學，可能是老師特別忙碌的時候，所以你大概就停留個十 分鐘就好。如果你覺得有必要跟老師談一談溝通的話，趁這個機會跟老師禮貌性的約個時間，到時再好好跟老師討論。
八月份九月初，新的學年即將開始，大部分的家長都會是 抱著興奮與期待的心情吧。但是有過動兒或是學習障礙小孩的家長們，往往都是會再這個時候有焦慮、不安，甚至是恐懼害怕的心情。家長們最擔心的是恐怕是新的 學期換了一個老師，憂慮著擔心著這位老師不了解自己的小孩，不明白小孩的各個狀況反應，不知道老師對自己的小孩將會下什麼樣的評語。
站在家長的角度來看，很多老師會抱持著家長不是教育專家的這種態度來看待孩子的一些問題，也有很多老師會用懶惰、不認真來看待過動兒或是學習障礙 兒。於是自己的小孩在班上就成了被老師放棄的學生，甚至是容易被誤解或是侮辱的孩子。
美國醫學界研究發現，百分之六十的成人過動症患者是從小就有過動症的了，也就是說這些成人過動症患者在小時候就已經被發現是過動兒了。按照過動兒在美國的 人數比例來估算的話，也就等於美國有約八百萬的成人過動症患者。這麼高的數字，卻只有極少數的成人過動症患者真正的在接受過動症的治療。
成人過動症的徵狀是很難遵照指示或是記住被交代要做的事情、無法專心、生活或是工作上很難有規律或是組織、很難完成被交代的工作或是份內的事情。如果持續 出現困難或問題的話，成人過動症患者容易出現行為問題、情緒問題、人際問題及工作上的問題。
曾經在彩虹歡迎回家一書以及網站當中，提到小孩容易被誤判為過動症的事情。誠如大家所知道的，要判斷小孩是不是真的有過動症或專注力不足症，不是一件簡單 的事情，而醫生要在一次或兩次的看診當中做出診斷結果，多半也只能依靠家長所提供的資訊來做診斷。可惜的是在台灣，大多數的醫生都會開藥讓孩子“吃吃看 ”。然而，孩子真的有過動症嗎？或是孩子是有其他的問題？
今年四月份我接觸到一位從法國來過春假的14歲小男生，他的父親告訴我，小孩子有明顯的過動症/專注力不足，以至於影響課業，導致必須留級。在幾天的相處 下來，我卻發現小男生的真正問題在於：飲食不正常。小男生胃口不好，正餐吃的很少，晚上經常會因為肚子餓而睡不好。因此即使醫生開了類似利他能的藥品給他 服用，依然沒有多大幫助。我建議小男生服用綜合維他命，並且積極改善飲食習慣；前天接到他們從法國寫來的電子信件，小男生自從服用綜合維他命之後，三餐吃 的比以前多，胃口明顯的不一樣，晚上也很少再醒來；作業也幾乎都可以寫完了，整個的改變讓小男生的父親開心極了。
如果你的小孩有過動症或是學習上的障礙，你可能很容易習慣替孩子做一些決定，例如每天孩子要做些什麼或是什麼時候該做些什麼。事實上，孩子終究必須學習怎 麼去安排自己的時間跟行程或是活動，學習怎麼去安排事情的優先順序。如果等到孩子上了高中還不會自我安排的話，那麼孩子在高中的課業上就會有很大的問題跟 麻煩。
怎麼樣可以讓孩子認為他們自己應該要掌控自己的行程或時間？首先就是要養成孩子使用每日計畫表的習慣。每天早上在出門前，跟孩子一起看一遍孩子今天的行 程，以及孩子今天之內應該要完成的事情。確定今天的行程跟孩子今天在校的行程是能夠相配合的，記得要孩子把考試的日期、作業要交出的日期等等都清楚的標明 下來。
如果你正給你的孩子服用過動症藥物，那麼在注意食慾不振、頭痛、藥癮及其他的副作用之外，這一篇要跟大家談的主要 是……怎麼樣讓過動藥物發揮最大的效果。
有服用任何過動症藥物的話，盡量不要喝葡萄柚汁，因為醫學研究證實，葡萄柚汁會影響身體對藥物的吸收，同時會破壞藥品內的安非他命成分，所以不管小孩或是 成人，在服用過動症藥物的時候，盡量不要喝葡萄柚汁。
這次在台灣辦的課程當中，彩虹媽強烈的推薦國內的老師跟家長使用計時器，對於沒有辦法來參加的朋友可能就不明白為什麼 彩虹媽這麼說，所以我想在這邊我把計時器的用法簡單的整理一下。
我們可以將計時器用在以下狀況：
文章來源：彩虹歡迎回家一書
現在的老師越來越難當，因為小孩子的問題越來越多也越來越複雜。我曾接到幾位老師的來信，問到在課堂上應該怎麼幫助這些孩子？怎麼讓家長面對這個問題？對 於這些老師，我由衷的感佩，誰說老師就應該是百面玲瓏，老師就應該是千手金剛？我不相信每一個老師都確實的知道當班上有過動兒的時候該怎麼辦，大部份的老 師對過動兒的第一個反應會是「麻煩」，第二個反應是「吃藥」，但是這些想法都不是最健康的。來信給我的老師不是想知道專家的意見，因為我不是專家，這些老 師是想聽聽一位過動兒的家長的心聲，我們希望老師在班上對孩子做些什麼、幫些什麼；這些來信的老師真的很偉大，我相信他們一定是最關心學生整體發展的超級 好老師。
