妥瑞症需要的維他命/補充品

妥瑞症需要的維他命/補充品一般來說,妥瑞症兒童以及有發展遲緩的孩子,體內維生素和礦物質不足的程度非常高,最普遍缺乏的營養素包括有維生素、礦物質、必須脂肪酸、消化酶和氨基酸。

因此,對妥瑞症兒童以及有發展遲緩的兒童做營養素缺乏測試,是非常重要的。(通常,透過驗血就可以驗出來)

底下是妥瑞症兒童體內最容易缺乏的重要營養素:

  •  必需脂肪酸
  • 維他命B , 特別是維他命B6和維他命B12
  • 鈣和鎂
  • 鋅和銅的比例
  • 維生素A,C,D,E和K
  • 肉鹼(類氨基酸)

在治療妥瑞症的方式中,營養素的補充佔有非常重要的地位。事實上,不單是妥瑞症,另外,偏差障礙症、過動症/專注力不足症、自閉症、發展障礙、學習障礙以及語言障礙症,都非常需要注意營養素的補充。專家研究節過發現,通過測試後,補充孩子體內不足的營養,發現孩子在各個方面有非常明顯的改進,例如是眼神的接觸、偏差行為、提高語言溝通,以及認知功能。

彩虹同學Elliot的媽媽,跟我們分享她給妥瑞兒(今年21歲)服用的維他命/補充品,Elliot以這種方式服用已經將近十年了,自從開始服用之後,妥瑞症的現象逐步減輕,雖然沒有完全消失根除,但是已經可以令人放心。以下的她的分享,提供給國內家長做參考,Elliot媽媽說很多美國家長也是以這樣子的方式給孩子服用,她建議20歲以下的孩子特別要注意營養品的補充,這些孩子體內所缺乏的營養素,已經是不能單靠食療就足夠的了。

早上:

  1. 綜合維他命
  2. 維他命B12
  3. 葉酸
  4. Omega-3(魚油或亞麻仁油)
  5. 維他命B6(兩天服用一次)
  6. 銀杏葉(提昇注意力)
  7. 聖約翰草(抗憂鬱)
  8. GABA(抗憂鬱,特別是情緒沮喪的時候)

傍晚:

  1.  維他命B6
  2. sam-E(抗憂鬱,抗焦慮)
  3. 鈣鎂(減少抽搐)
  4. 牛磺酸(減少抽搐)
  5. 葡萄籽萃取(提昇免疫功能)

以上特別感謝Elliot媽媽的分享提供,另外告訴大家,Elliot的吉他彈的超棒的哦 !!改天有機會的話,錄一段影片來跟大家分享。

4 thoughts on “妥瑞症需要的維他命/補充品

  • 2021 年 4 月 26 日 at 00:36
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    你好,魚油一天服用一次即可,半顆到一顆。因為小孩入睡困難,所以比較建議鈣鎂晚上服用,幫助穩定舒緩。
    如果是因為妥瑞而出現手會不自覺彎曲,可能建議諮詢醫生一下,希望是不會太嚴重。

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  • 2021 年 4 月 24 日 at 10:40
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    你好:
    小孩有妥瑞症,手會不自覺彎曲,容易分心動作較慢,我有買魚油和兒童無糖鈣鎂。我要如何幫小孩補充?魚油(早中晚?吃幾顆?)鈣鎂(早中晚?幾顆量?)小孩入睡困難,躺在床上ㄧ到兩小時都還不睡,令人頭痛。小孩今年6歲,八月即將上小一

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    • 2022 年 8 月 12 日 at 21:47
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      您好,要怎麼知道小孩身體缺乏哪些營養素,去哪裡可以驗

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      • Sharon
        2022 年 8 月 13 日 at 00:01
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        一般來說的話是以觀察的方式,有一些醫學的網站會提供如何觀察。但是如果孩子的狀況非常讓你擔心,那麼去醫院向醫生提出驗血要求,透過驗血是可以得到答案的。

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